Elkészítés:

Zabpelyhet leöntjük a meleg tejjel, hozzákeverjük a kókuszreszeléket, megkeverjük, és állni hagyjuk, míg megszívja magát a pehely. Mézzel, vaníliás cukorral ízesítjük.
Az epreket megtisztítjuk és ízlés szerint szeleteljük.
A meglágyult zabos masszát elosztva színes poharakba kanalazzuk, majd tetejüket eperrel díszítjük.  

Energia: 195,4 kcal, Fehérje: 7,46 gramm, Zsír: 3,12 gramm, Szénhidrát: 33,95 gramm